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 Belleza & Salud
 
Silvia Surbek
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25 de Septiembre de 2007
Hola Sil! es la primera vez q consulto, tengo q felicitarte por q he leido muchas de tus respuestas y todas me han funcionado. Mi problema son las ojeras, las mias se hinchan, y para los puntos negros, está bien si uso una crema exfoliante?

Fijate más abajo la respuesta sobre la hinchazón en la zona de las ojeras. Y para los puntos negros, no alcanza solo con crema exfoliante, también hace falta una higiene dos veces por día con un jabón líquido y de vez en cuando limpiezas de cutis con una cosmetóloga.


10:19:01. Creado por ssurbek
hola!!!soy maku y tengo un problemon tengo un par de kuilitos de mas y los tengo que bajar si o si para dentro de 2 semanas queria saber si no me podrian recomendar algunos consejitos o alguna dieta que sea sana. makulim
Siguiendo estos consejos vas a bajar de peso (si es que te sobra) y vas a estar bien alimentada, porque es una dieta balanceada que sigue la pirámide nutricional. En la base del triangulo estan los hidratos de carbono (pan cerales, arroz y pastas) de 6 a 11 porciones por dia (1 rebanada de pan integral o ½ taza de avena, arroz integral o pasta cocidos, o 1 taza de salvado). Le siguen las verduras, 3 a 5 porciones por dia (1 tza de verduras de hoja crudas o ½ taza de verduras cocidas, o 180 ml de jugo de fruta) y las frutas, de 2 a 4 porciones por dia, (1 fruta fresca mediana o ½ taza de fruta en latada con su jugo, o 180 ml de jugo de fruta), sigue la leche, yogur y queso, de 2 a 3 porciones por dia (240 ml de leche sin grasa, o 240 ml de yogur sin grasa, o 1 rebanada de queso, y por ultimo, carne, aves, pescado, legumbres, nueces, semillas y huevos, de 2 a 3 porciones por dia (55 a 85 g. de ave, pescado o carne
10:14:45. Creado por ssurbek
Hola, soy Ana Clara, cada vez que me despierto, mi cara, especialmente en la zona de las ojeras, aparece hinchada. Desp de unos masajes y lavados desaparece, pero no del todo en las ojeras. ¿ Como hago para q se me desinchen ? las someto al calor??

Probá durmiento con una almohada un poco más alta, de esta forma los líquidos no se van a acumular tanto en la zona de la cara. También es probable que, en la zona de los ojos, si te ponés algún producto antes de ir a dormir, muy cerca del lagrimal, éste se vaya adentro de los ojos y produzca la hinchazón que mencionás. El calor no es bueno para desinflmar la zona, lo ideal es que prepares cada día un té de manzanilla y, una vez frío y colado te lo pongas embebiendo algodoncitos y dejandolo sobre los ojos cerrados 5 o 10 minutos. si a pesar de todo esto la hinchapón sigue, conviene que consultes al médico


10:07:33. Creado por ssurbek
hola ! tengo la piel con puntitos rojos fui al dermatologo pero me dijo q no tenia nada que no era ninguna enfermedad pero los puntitos no se van y parece q tuviera la cara roja y si me pongo base quedo muy maquillada que puedo hacer?gracias. concha

Seguramente tu piel está irritada porque no la cuidás como corresponde, tal vez te laves con jabón, y es muy agresivo. Los productos especiales para la cara tienen en su formula extractos vegetales que calman la piel, y previenen la irritación. Te sugiero que visites una perfumería con asesoramiento cosmetológico o directamente a una cosmetóloga.


10:01:42. Creado por ssurbek
Holis Silvi nesesito tu ayudaa me gusta un chico del cole y noo se qe hacer para que me mire, tengo ojos verdes cabello castaño claro y todo el dia con una sonrisa en la cara. besoo ojala me puedas ayudarr

Por lo que me contás, si además de bonita sos simpática, tratá de darle conversación, interesate en sus cosas, de esta forma estarás presente en su vida. Si él tiene interés en vos, y se siente cómodo y disfruta de tu compañía y amistad, no dudes que en poco tiempo esa amistad se transformará en “algo más” Y si no sucede, es que no tenía interés en vos.


09:57:08. Creado por ssurbek
21 de Septiembre de 2007
Hola. Me llamo Maria y quería saber como puedo disimular mi nariz. Es fina, pero larga de costado es algo llamativa. Tengo el pelo corto (mas atras que adelante, con la nuca al aire)y tenia ganas de hacerme el flequillo.

La nariz se disimula con un maquillaje uno o dos tonos más oscuros que el de tu piel, y lo colocás sobre la zona que querés disimular, esfumando muy bien. El pelo corto y el flequillo destacan los rasgos de la cara, por eso si te parece bien, convendría que te lo dejes crecer un poco, al menos hasta los hombros.


08:31:06. Creado por ssurbek
Necesito saber que crema puedo usar para los puntos negros, para sacarlos definitivamente. gracias !

No existe una crema que elimine los puntos negros, sino que hay que cuidar la piel siguiendo algunos consejos: Lo que tenés que hacer es una correcta higiene, con productos especiales para la cara, lavate dos veces por día con un jabón líquido, luego pasá una loción humectante, y si te queda tirante, un gel humectante. No uses cremas ni maquillajes grasos, que sean oil-free o líquidos. Dos veces por semana hacé suaves masajes con un gel con gránulos exfoliantes .Cuando te laves el pelo, cuidá que no te caiga el agua con crema enjuague en la cara, porque te va a engrasar la piel. Y cada tanto, sería bueno que te hagas una limpieza  profunda de cutis con una cosmetóloga.  De esta forma vas a ir eliminando el exceso de grasitud de tu piel, y los granitos o puntitos negros van a ir disminuyendo.

 


08:26:44. Creado por ssurbek
Que me podría poner para ir a bailar, quedan bien unas calcitas con una remera o un jean con una remera violeta y unas botas? rochoo

Las calzas quedan bien con chatitas o con zapatos de taco alto, y los jeans van mejor con botas, si son bajitas y con flecos arriba, mejor.


08:22:09. Creado por ssurbek
18 de Septiembre de 2007
hola, cómo hago para aparentar un poco mas grande quiero resaltar mis ojos tengo pestañas LARGAS y ojos marrones no soy muy blanca pero tampoco tan morocha, rochoo

Para resaltar tus ojos de acuerdo a tu edad, depende de tu estilo y personalidad, para un maquillaje suave y natural, usá sombra color vainilla o dulce de leche, también se usan los colores frutales, tanto para los ojos, como para labios y rubor. Incluso en los ojos se puede elegir tonos turquesa y verdes reflectantes, lo que le da un toque de personalidad al look. No es necesario tener en cuenta el color de la ropa para usar estos colores. La máscara de pestañas, si te animás, puede ser también en color.  Para labios y rubor, tonos salmón, naranja y rosa chicle. Si te animás a un look más intenso, podés probar con el efecto “smoke” que consiste en sombrear el párpado superior y el inferior con negro, y luego vas agregando otro tono, puede ser gris, que esta temporada se va a usar en todo, o también violeta, azul o morado, esfumando e integrando bien ambos colores. Debajo de las cejas, un poco de iluminador.


08:13:25. Creado por ssurbek
Hola, me depile en lo que se dice el bigote y era la primera vez en un lado me salio como costra y ya se me cayo pero del otro lado salio muy bien pero al dia siguiente de depilarme me salieron como granitos cerca al labio, yesenia

La cara tiene una piel muy delicada, y la depilación la tiene que hacer una persona experimentada. Lo que debe haber sucedido es que la cera estaba demasiado caliente, por eso la costra (se produjo una quemadura, que no te dé el sol para evitar manchas) y los granitos son porque la cera no estaba limpia, cuando se usa muchas veces hay que renovarla porque se contamina y por eso aparecen granitos. Hay que esperar a que se curen, es un proceso que lleva unos días.


08:01:22. Creado por ssurbek
holaa! me llamo micaela y tengoo muchass ojeras!! y soy muy palidaa y se me resaltan!!! y cuando me maquillo todos me dicen que se me ve la base!! y ya no se que hacer con este problema!! porfiss!! ayudamee!! besos!! mica!!

Las ojeras se corrigen con corrector de ojeras, pero tiene que ser del mismo color que tu piel. Pedí en la perfumería que te prueben el producto sobre tu piel, es la  única forma de comprar el color exacto. Si sos muy blanca y las ojeras son azules, el corrector tiene que tener un ligero tono rosado. En cambio si sos de tez en tonos beige, el corrector tiene que tener algo de amarillo. Igualmente con la base de maquillaje: el color tiene que se idéntico al de tu piel, para que no se note. Se coloca con la yema del dedo, y se esfuma. Luego aplicá un poco de polvo volátil, para que te dure muchas horas.


07:56:18. Creado por ssurbek
Tengo 13 años y todos me dicen que estoy gorda, yo no hago ejercicio y quiero que me recomiendes qué puedo hacer, o paro de comer o salgo a correr. Peso 57 kilos y necesito bajar a 49. lapeke07

A los 13 años no es cuestión de hacer dieta porque sí, o porque todos te dicen que estás gorda. No te olvides que estás en una etapa de crecimiento y la solución no es “dejar de comer”.Una alimentación balanceada siguiendo la pirámide nutricional es fundamental para estar bien alimentada y bajar de peso manteniendo la salud. En la base del triangulo estan los hidratos de carbono (pan cerales, arroz y pastas) de 6 a 11 porciones por dia (1 rebanada de pan integral o ½ taza de avena, arroz integral o pasta cocidos, o 1 taza de salvado). Le siguen las verduras, 3 a 5 porciones por dia (1 tza de verduras de hoja crudas o ½ taza de verduras cocidas, o 180 ml de jugo de fruta) y las frutas, de 2 a 4 porciones por dia, (1 fruta fresca mediana o ½ taza de fruta en latada con su jugo, o 180 ml de jugo de fruta), sigue la leche, yogur y queso, de 2 a 3 porciones por dia (240 ml de leche sin grasa, o 240 ml de yogur sin grasa, o 1 rebanada de queso, y por ultimo, carne, aves, pescado, legumbres, nueces, semillas y huevos, de 2 a 3 porciones por dia (55 a 85 g. de ave, pescado o carne magra, o ½ taza de arvejas escurridas, o 2 huevos medianos o 3 cdas de nueces o de semillas) Siguiendo esta información nutricional, podes armar tu propia dieta, respetando 4 comidas al dia, y algo importante, elegi alguna actividad fisica y practicala regularmente, con constancia, siguiendo estos consejos vas a lograr el peso ideal para vos, sin tener que contar los kilos.


07:50:12. Creado por ssurbek
Hola soy Brenda, generalmente se me pela la nariz y tengo muchos puntos negros. que puedo usar? chukyta

Lo que te está pasando es que la piel está engrosada, hacé masajes suaves con un gel con gránulos exfoliantes, dos veces por semana, con esto vas a retirar el exceso de células, de esta forma, gradualmente los puntos negros no van a ir disminuyendo, pero los que están, hay que sacarlos con limpiezas de cutis con una cosmetóloga, no hay otra forma.


07:41:45. Creado por ssurbek
11 de Septiembre de 2007
Por Favor necesito recetas caseras para eliminar verrugas planas en mi cara, que me tienen muy angustiadas, ayudenmmmmme

A tu edad es muy frecuente que aparezcan verrugas planas, pero tengo una buena noticia, no necesitás hacer nada, porque generalmente duran muy poco y se van solas al poco tiempo.


22:22:24. Creado por ssurbek
hola!!.. yo tengo ojos celestes. y pestañas muy largas.. de qué color me podría maquillar así me resaltan bien.. gracias.. besos. luci92

Para destacar los ojos celestes, lo ideal es elegir colores rosa, salmón, bordó, terracota, naranja, ocre o bronce. A veces también el verde. Pueden ser colores mate, o con brillo para destacarlos aún más. La máscara de pestañas en color negro.


22:17:47. Creado por ssurbek
hola, me gustaría saber más acerca de la depilación del rostro, tengo miedo a sacarme los vellos del rostro con cera, porque temo al enrojecimiento...que me recomendarias? y como hago para sacarme dos bolitas de grasa que se me formaron en un parpadosolo

No te recomiendo que te depiles el rostro con cera, no tanto por el enrojecimiento, sino porque si vas a pasar muchos años de tu vida tironeando la piel de la cara, inevitablemente vas a tener flaccidez. Es preferible que te decolores con polvo decolorante, el mismo que se usa para aclarar el cabello, mezclado con agua oxigenada. Se compra en casas de productos para peinadores y ahí mismo pedí que te expliquen las proporciones.


21:57:22. Creado por ssurbek
yo me corte el pelo hace 2 semanas y se me infla mi corte es en 3 capas no sé como solucionarlo

a veces tienen que pasar dos o tres semanas hasta que un corte de pelo se te acomode, pero generalmente, el corte en capas es para dar volumen, y con la humedad se infla. Peinalo después de lavarlo, mientras que esté húmedo con un peine fino y crema para peinar, de cualquier marca, y tratá de no estar en una corriente de aire mientras que se seque, para que no se alborote. De esta forma, va a conservar la forma que le diste al peinarlo por mucho más tiempo.

 


21:49:24. Creado por ssurbek
hola bueno te quería hacer una pregunta como puedo maquillarme tengo el color de piel no tan blanco pero no moreno ojos marrones pestañas largas y mi pelo es color castaño claro, qué color me recomendás ... rochoo
Depende de tu estilo y personalidad, para un maquillaje suave y natural, usá sombra color vainilla o dulce de leche, también se usan los colores frutales, tanto para los ojos, como para labios y rubor. Incluso en los ojos se puede elegir tonos turquesa y verdes reflectantes, lo que le da un toque de personalidad al look. No es necesario tener en cuenta el color de la ropa para usar estos colores. La máscara de pestañas, si te animás, puede ser también en color.  Para labios y rubor, tonos salmón, naranja y rosa chicle. Si te animás a un look más intenso, podés probar con el efecto “smoke” que consiste en sombrear el párpado superior y el inferior con negro, y luego vas agregando otro tono, puede ser gris, que esta temporada se va a usar en todo, o también violeta, azul o morado, esfumando e integrando bien ambos colores. Debajo de las cejas, un poco de iluminador

21:48:09. Creado por ssurbek
07 de Septiembre de 2007
Quisiera que me mandes recetas nutritivas para comer y para hacer picadas mientras espero la comida porque vivo encerrada y me pongo nerviosa ansiosa de todo y ahì viene mi problema..!! No puedo dejar de comer.

Una alimentación balanceada siguiendo la pirámide nutricional es fundamental para estar bien alimentada y bajar de peso manteniendo la salud. En la base del triangulo estan los hidratos de carbono (pan cerales, arroz y pastas) de 6 a 11 porciones por dia (1 rebanada de pan integral o ½ taza de avena, arroz integral o pasta cocidos, o 1 taza de salvado). Le siguen las verduras, 3 a 5 porciones por dia (1 tza de verduras de hoja crudas o ½ taza de verduras cocidas, o 180 ml de jugo de fruta) y las frutas, de 2 a 4 porciones por dia, (1 fruta fresca mediana o ½ taza de fruta en latada con su jugo, o 180 ml de jugo de fruta), sigue la leche, yogur y queso, de 2 a 3 porciones por dia (240 ml de leche sin grasa, o 240 ml de yogur sin grasa, o 1 rebanada de queso, y por ultimo, carne, aves, pescado, legumbres, nueces, semillas y huevos, de 2 a 3 porciones por dia (55 a 85 g. de ave, pescado o carne magra, o ½ taza de arvejas escurridas, o 2 huevos medianos o 3 cdas de nueces o de semillas) Siguiendo esta información nutricional, podes armar tu propia dieta, respetando 4 comidas al dia, y algo importante, elegi alguna actividad fisica para no estar tanto tiempo encerrada, que te resulte entretenida y que te permita tener amistades, asi no estas todo el tiempo pensando en picar algo entre las comidas!


09:01:59. Creado por ssurbek
Me salen granitos y todos los fines de semana me hago una limpieza pero no profunda, y a la noche me pongo una barra secativa que me funciona pero a veces no.. que me recomendas??kikona

La limpieza de la piel se debe hacer todos los dias, a la mañana y a la noche. Una vez por semana no alcanza para mantener los poros libres de impurezas! usa productos especiales para la cara, lavate dos veces por día con un jabón líquido, luego pasá una loción humectante, y si te queda tirante, un gel humectante. No uses cremas ni maquillajes grasos, que sean oil-free o líquidos. Dos veces por semana hacé suaves masajes con un gel con gránulos exfoliantes .Cuando te laves el pelo, cuidá que no te caiga el agua con crema enjuague en la cara, porque te va a engrasar la piel. Y cada tanto, sería bueno que te hagas una limpieza profunda de cutis con una cosmetóloga. De esta forma vas a ir eliminando el exceso de grasitud de tu piel, y los granitos o puntitos negros van a ir disminuyendo.


08:44:57. Creado por ssurbek
03 de Septiembre de 2007
Hola..!! mira tengo el pelo ondulado muy seco y rebajado quisiera cambiar mi look y mi make up, es lo basico.. rimel delineaador, rubor y nada mas..!kikona

Para un maquillaje natural, usa una base de maquillaje del mismo color que tu piel, y corregi ojeras y posibles granitos con corrector, tambien del mismo color que tu piel. En los ojos, usa una sombra color te con leche dos tonos mas intensos que el de tu piel, sobre el parpado movil, un delineado con lapiz negro bien finito, entre las pestañas, como para definirlas sin que se note, el alargador de pestañas marron o negro. No te olvides de peinar las cejas con un poquito de gel, esto las libera de restos de base de maquillaje, quedan perfectas y muy naturales!, también se usan los colores frutales, tanto para los ojos, como para labios y rubor. Incluso en los ojos se puede elegir tonos turquesa y verdes reflectantes, lo que le da un toque de personalidad al look. No es necesario tener en cuenta el color de la ropa para usar estos colores. La máscara de pestañas, si te animás, puede ser también en color. Para labios y rubor, tonos salmón, naranja y rosa chicle. Si te animás a un look más intenso, podés probar con el efecto “smoke” que consiste en sombrear el párpado superior y el inferior con negro, y luego vas agregando otro tono, puede ser gris, que esta temporada se va a usar en todo, o también violeta, azul o morado, esfumando e integrando bien ambos colores. Debajo de las cejas, un poco de iluminador. Para cambiar el look del pelo, un buen corte y baños de nutricion van a mejorarlo notablemente.


21:20:53. Creado por ssurbek
01 de Septiembre de 2007
Hola, todo bien pero me siento gorda, todos me dicen que no pero yo siento que si, no como casi nada pero sigo igual, necesito ayuda. gracias. carlislomas

A tu edad tu cuerpo se modifica aceleradamente, dejas de tener el cuerpito de una nena para pasar a tener el de una mujer. Es un cambio importante y lo que sucede que vos misma no te acostumbras a tu nueva imagen. Cree a las personas que te dicen que estas bien, no estes todo el dia mirandote en el espejo y no te olvides que estas pasando por una etapa donde la buena alimentación es fundamental, para mantenerte sana. o sea, respetar las 4 comidas, y elegir los alimentos teniendo en cuenta la pirámide nutricional.


19:19:13. Creado por ssurbek
tengo caspa en la zona frontal d la cabeza.que puedo hacer?

Lee la respuesta de abajo, el consejo sirve tambien para vos.  Esta forma de lavarte la cabeza va a limpiar el cuero cabelludo sin castigar la fibra del pelo, porque vas a usar un champú muy suave.


19:08:11. Creado por ssurbek
Yo me baño y al otro dia tengo el pelo grasoso que me podes recomendar porque use un acondicionador sin perfume, y no me resulto...

Comprá un champú neutro, de calidad, que sea suave, de los que se usan para todos los días, y colocalo de a gotitas en el cuero cabelludo, separándo el pelo con un peine, y dejá que actúe por lo menos media hora, o mejor toda la noche. Al día siguiente te lavás el pelo como de costumbre. Y no te pongas crema enjuague en las raíces, solo en las puntas. Esta forma de aplicar el champú elimina por completo la oleosidad


19:03:05. Creado por ssurbek
Hola me llamo Rocio y tengo 14 años la verdad no se como maquillarme ( tengo color de piel no tan blanca pero no es morena , tengo ojos marrones y pestañas largas)rochoo

Usa una base de maquillaje del mismo color que tu piel, y corregi ojeras y  posibles granitos con corrector, tambien del mismo color que tu piel. En los ojos, usa una sombra color te con leche dos tonos mas intensos que el de tu piel, sobre el parpado movil, un delineado con lapiz negro bien finito,  entre las pestañas, como para definirlas sin que se note, el alargador de pestañas marron o negro. El rubor salmon o rosa, según tu preferencia y en los labios, brillo gloss transparente o con color.   No te olvides de peinar las cejas con un poquito de gel, esto las libera de restos de base de maquillaje,  quedan perfectas y muy naturales!


19:01:56. Creado por ssurbek
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Cosmiatra, esteticista, especialista en problemas de piel, tratamientos y belleza.
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Además, accesorios para tu mascota y un especial de Jonas Brothers.
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