Esas manchitas te salieron porque seguramente tomaste sol sin protector solar apropiado, y en horarios no permitidos. Para que se vayan, hay que esperar, y para que no vuelvan a salir, cada vez que te expongas al sol ponete protector solar. Te sugiero que ingreses en mi sitio, buscá en “notas” una que se titula “Los efectos perjuidiciales del sol” ahí vas a encontrar muchos consejos que te pueden ayudar.

Todo lo que hagas para mantener tus rulos, ya sea permanente, ruleros, etc, te va a producir un deterioro en el pelo. Mi consejo es que te amigues con tu pelo lacio, acéptalo y disfrutalo, es mejor lacio y sano que rulos resecos!!

Gracias por el elogio!! Está muy bien que quieras mejorar tu problema de acné, no solo para no ir así por todos lados, especialmente para que te veas mejor!! Pero lamentablemente, soluciones caseras no hay, el acné es una patología que requiere de un tratamiento específico. Lo que tenés que hacer es una correcta higiene de la piel, con productos especiales para la cara, lavate dos veces por día con un jabón líquido, luego pasá una loción humectante, y si te queda tirante, un gel humectante. No uses cremas ni maquillajes grasos, que sean oil-free o líquidos. Dos veces por semana hacé suaves masajes con un gel con gránulos exfoliantes .Cuando te laves el pelo, cuidá que no te caiga el agua con crema enjuague en la cara, porque te va a engrasar la piel. Y cada tanto, sería bueno que te hagas una limpieza  profunda de cutis con una cosmetóloga.  De esta forma vas a ir eliminando el exceso de grasitud de tu piel, y los granitos o puntitos negros van a ir disminuyendo.

Cuando una joven decide comenzar su vida sexual, es absolutamente necesario que visite una ginecóloga. Ella te aconsejará mejor que yo por Internet, todos los detalles sobre cómo encarar esta etapa tan importante de la mejor manera.Si querés, hasta que puedas ir a la consulta, escribime a mi correo privado (está al lado de mi foto) mencionando este tema con mayúsculas para que te pueda identificar.

Hay dos etapas en la vida de una mujer en que aparecen las estrías: una es en el embarazo y otra en la adolescencia, es absolutamente normal. Pero son cicatrices y no se pueden eliminar completamente, sí atenuar y mucho, hay que hacer tratamientos con una cosmetóloga, que incluye cremas con ácidos y otras regeneradoras del tejido, para usar en casa, combinadas con sesiones de gabinete de peeling y microdermoabrasión con puntas de diamante, y si optás por el tratamiento con un dermatólogo, además de lo que te mencioné, podrá hacer sesiones de mesoterapia. Con esto no sólo se atenúan las  que ya tenés, sino que se impide la aparición de nuevas estrías.

Depende de tu estilo y personalidad, para un maquilaje suave y natural, usá sombra color vainilla o dulce de leche, también se usan los colores frutales, tanto para los ojos, como para labios y rubor. Incluso en los ojos se puede elegir tonos turquesa y verdes reflectantes, lo que le da un toque de personalidad al look. No es necesario tener en cuenta el color de la ropa para usar estos colores. La máscara de pestañas, si te animás, puede ser también en color.  Para labios y rubor, tonos salmón, naranja y rosa chicle. Si te animás a un look más intenso, podés probar con el efecto “smoke” que consiste en sombrear el párpado superior y el inferior con negro, y luego vas agregando otro tono, puede ser gris, que esta temporada se va a usar en todo, o también violeta, azul o morado, esfumando e integrando bien ambos colores. Debajo de las cejas, un poco de iluminador.

Lo importante es que cuando lo laves, no frotes el pelo demasiado con la toalla. Después coloca una crema para peinar, y peinalo con un peine fino, como para que la fibra del pelo quede lisa, y por ultimo toma los rulos con la mano, cerrando el puño, para darles buena forma, teniendo la precaucion de no estar en corrientes de aire mientras que se seque, para que no se alborote. Cada diez días no olvides hacerte un baño de crema. Después de lavarlo coloca el producto masajeando muy bien desde las raíces a las puntas. Dejá actuar 20 minutos y enjuagá, después secalo como te aconsejo más arriba.

Hay varias cosas que podés hacer: Fundamental es que  no saltees ninguna comida, tal vez hasta tengas que mirar el reloj para respetar los horarios. No consumas productos lácteos descremados sino enteros. Agregale manteca a las salsas, a las verduras, también a las sopas. Además, podés agregarle trozos de carne o pollo también a las sopas y las salsas. Si con todo esto no aumentás de peso, consultá con una nutricionista.

Una alimentación donde abunden las frutas y verduras, suprimiendo los alimentos envasados, fiambres, gaseosas. Tomá mucho agua y descansá las horas necesarias, y tampoco fumes, porque la respiración es una forma eficaz de eliminar toxinas del organismo. No conviene que la actividad física sea de alto impacto, porque esto rompe las fibras y puede causar estrías a largo plazo. Para más datos, consultá en mi página “Notas: Tema del Verano: tengo Celulitis, qué puedo hacer”? vas a encontrar muchos consejos que te pueden ayudar.

El look por aquellos años era el de “muneca linda” entonces tanto la ropa como el maquillaje deberá tender a esa consigna. Elegí una base de maquillaje del mismo color que tu piel, de textura liviana. Usá sombra color vainilla o dulce de leche, debajo de las cejas un poco de iluminador., delineando suavemente con delineador líquido negro, con una colita muy delicada en el ángulo externo,  y alargador de pestañas también negro. El rubor, de color rosa, colocalo formando las clásicas “mejillas de muñeca”bien esfumado. Y el labial en el tono del rubor.

Como cualquier trenza, solo que no comenzas a trenzar el pelo a partir de una colita, sino tomando cada mecha directamente de los costados. Se comienza por la cúspide, y se sigue hasta llegar a la nuca. Mejor si vas a una peluquería y pedís que te hagan una, para poder verlo, porque no creo que con mi explicación solamente puedas hacerla!!

Para eliminar las manchas de la piel es necesario hacer tratamientos de peeling con una dermatóloga o cosmetóloga, es un método de exfoliación intensa que elimina las células superficiales de manera que se generen células nuevas, jóvenes y sin manchas. Esto se hace en otoño-invierno, por lo tanto viviendo en Brasil hay que evaluar la posibilidad de hacerlo.

El problema no es qué tipo de shampoo usar, sino que no debés usar tan seguido la planchita. Para remediar esto, además de usarla lo menos posible, cuando te laves el pelo, colocá un baño de crema, masajeando el pelo por mechones desde la raíz hasta las puntas, cuanto más tiempo masajees, mejor, porque de esta forma se va a cerra la cutícula del pelo. Sería bueno que te des calor, con un gorro de los que se venden para baño de crema, o sino con toallas humedecidas en agua caliente, o vapor directamente de una olla, sin quemarte, durante 20 minutos. Luego enjuagá y secalo poco con la toalla, sin frotar. Peinalo con un peine fino, y pasale la mano como para aplastarlo, y mientras que se seque no estés en corrientes de aire para que no se alborote. Repétí esto cada 10 días.

Lo que tenés que hacer es una correcta higiene de la piel, con productos especiales para la cara, lavate dos veces por día con un jabón líquido, luego pasá una loción humectante, y si te queda tirante, un gel humectante. No uses cremas ni maquillajes grasos, que sean oil-free o líquidos. Dos veces por semana hacé suaves masajes con un gel con gránulos exfoliantes .Cuando te laves el pelo, cuidá que no te caiga el agua con crema enjuague en la cara, porque te va a engrasar la piel. Y cada tanto, sería bueno que te hagas una limpieza  profunda de cutis con una cosmetóloga.  De esta forma vas a ir eliminando el exceso de grasitud de tu piel, y los granitos o puntitos negros van a ir disminuyendo.

Los flotadores se producen por los pantalones de tiro bajo, pero también por otras causas, principalmente la falta de ejercicio y una predisposición por herencia a tener más grasa acumulada en esa zona. Lamentablemente, no hay receta casera para solucionar esto, salvo alimentarte sanamente y hacer ejercicios durante todo el año, dos o tres veces por semana. Los tratamientos estéticos son la solución más aconsejable, y no sirve usar un pantalón tiro alto para dormir y durante el día otro, como me preguntás más adelante.

Está perfecto, pero cuidado con la crema de limpieza, no tiene que tener un contenido alto de elementos grasos. Agregá dos veces por semana masajes con un gel con gránulos exfoliantes

Tenés que hacer masajes dos o tres veces por semana con un gel con granulos exfoliantes, y después colocá una emulsión corporal. Esto afina la piel y hace que se vea más clara y lisa.

Podés comprar en la farmacia lágrimas artificiales, esto ayuda bastante a solucionar el tema de los ojos rojos cuando no dormiste lo suficiente. Y el color que mejor va con los ojos verdes son todos los tonos que van del rosa al morado.

Otra vez me retan porque tardo en responder!!! Les cuento que hay tantos mensajes que los que recibo hoy, los podré responder recién dentro de 2 o 3 meses!!! Es que están todas de vacaciones navegando por internet!!!Lo de las uñas se resuelve muy fácil: andá a cualquier perfumería y pedí esmalte de ajo, es un producto que lo aplicás como esmalte y cuando trates de comerte las uñas….el gusto es tan horrible que no vas a volver a intentarlo!!! Suerte!!!

Respuesta rápida es algo que no puedo asegurar, debido a la gran cantidad de mensajes que recibo cada día. Paciencia y a esperar el turno!! Y en cuanto a la pregunta, lo mejor es que salgas de compras con una amiga para que te aconseje y que elijas para ponerte algo con lo que te sientas verdaderamente cómoda, para que de esta forma actúes con naturalidad y ese chico quede verdaderamente impresionado con tu personalidad, no con la ropa en sí.

Solamente tenés que esperar. A los 14 años todavía tus lolas no tienen el tamaño definitivo, pero tené en cuenta que también depende mucho la herencia: si en tu familia son de lolas chicas, mucho más  no te van a crecer.

El acné es una patología, por lo tanto no sirve automedicarse. Seguí el consejo de tu dermatóloga, y volvé cuando ella te lo indique para seguir tu evolución.

Primero que nada tenés que ir a que te hagan un buen corte: rebajado en la cabeza, y atrás más largo y entero. Luego cuando te laves, podés darle forma a los rulos cerrando el puño, o usar el secador de pelo y hacerte un brushing para alisarlo un poco más y que quede prolijo.

La alimentación abundante en grasas es solo una de las causas que producen acné. También lo producen los trastornos hormonales de la adolescencia, la higiene inapropiada, el stress, factores hereditarios. Además, es un trastorno que mejora, pero puede haber temporadas que vuelve a aparecer.

El punto negro que ahora se convirtió en blanco, no tiene orificio de salida, por esto por más que trates de sacarlo, no lo vas a conseguir, y lo único que vas a lograr es inflamar más la zona y que te duela. La única forma de sacarlo es que visites una cosmetóloga y te haga una limpieza de cutis.

Para disimular la nariz, mejor no uses flequillo, porque la va a destacar, y en cuanto a maquillaje, usá una base de maquillaje uno o dos tonos más oscuros que tu piel, y colocala en la nariz en la parte que quieras disimular, esfumándola bien con el color del resto de la cara. Cuidado que el resultado final no tiene que notarse. Esta forma de maquillar hace que la parte oscura quede disimulada y pase desapercibida.

Para que el pelo no se infle, tenés que hacerte una nutrición cada 10 o 15 días. Después de lavarlo, colocá un baño de crema, y masajeado desde las raíces a las puntas, alternando manos, si podés, dale un poco de  vapor con una olla con agua, (sin quemarte por favor!!) o con toallas mojadas en agua caliente. Dejalo actuar 20 minutos y enjuagá. Peinate con un peine fino, y dale forma a los bucles con la mano. Mientras que se seque, tratá de no estar en lugares con corrientes de aire, para que no se alborote. Con esto vas a controlar el frizz.